La Naturopathie comme point de reliance. / mon histoire

 

 

Après avoir étudié la psychologie et différentes approches corporelles en Asie, la naturopathie s'est imposé à moi comme point de reliance, et de sens dans ma démarche d'accompagnement. 

Mon approche consiste à vous accompagner vers une compréhension globale de vous-même, de votre santé. C'est pourquoi mon accompagnement s'inscrit dans une démarche corps-esprit en tenant compte de vos dimensions physiques, émotionnelles, environnementales et spirituelles. 

Mon accompagnement trouve/ prend ses racines dans la naturopathie, la psychologie, la créativité ( au sens large)et / ainsi que dans mes expériences personnelles. 

Accompagnement

 En Santé Naturelle

Praticienne de Santé en Naturopathie

PROCHAIN ATELIER

Initiation à l'iridologie / Jeudi 19 septembre 2018

- Bilan de vitalité : Lors de notre 1ere rencontre j'effectue un bilan de vitalité à travers différents bilans et observations (alimentation, iridologie, anamnèse ). 

L'objectif est d'évaluer vos forces et vos faiblesses organiques, votre vitalité, de comprendre vos habitudes de vie, de cerner votre demande. 

A l'issu de cette première rencontre nous élaborerons, ensemble, un plan d'hygiène vital personnalisé./ individualisé? 

- Séance de suivi : Faire un point régulièrement, leur fréquence et leur régularité n'est pas fixé à l'avance. Nous la déterminons ensemble en fonction de vos besoins. 

Elles ont pour objectif de vous guider vers un mieux être global. 

Optimiser votre santé ! Retrouver énergie et vitalité !  

Au fil des consultations nous construisons ensemble un programme d'hygiène de vie individualisée.

Ma vocation se confirme chaque jour un peu plus et elle s’accompagne d’un profond enrichissement personnel. Je me consacre aujourd’hui entièrement à cette passion, pour partager avec vous mon expérience en matière de santé et de bien-être, ainsi que mes créations culinaires saines, gourmandes et colorées.

EVENEMENTS

ATELIERS

CONSULTATIONS

MES ACTIVTES

Ma volonté est ici de vous ( accompagner/ ) guider dans/ vers une approche globale de santé.

Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche d’équilibre corps - esprit, visant à apporter un mieux être général en tenant compte de l’humain dans ses dimensions physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles. Ainsi aux moyens de diverses outils personnalisés ( cf tableau) je vous /orienterais/guiderais/ conduirais /vers cet / dans/ avec l’objectif d’atteindre cet état d’équilibre. ( je vous aiderais à atteindre cet état d’équilibre/ d'harmonie) 

Outils que j’ai moi-même explorés/pratiqués/utilisés et acquis au cours de mes expériences personnelles et professionnelles. 

MES OUTILS 

Alimentation

Première intention d'un retour vers sa santé, vers sa vitalité.

Rééquilibrage alimentaire individualisé et micro-nutrition

L'objectif est de vous transmettre les clés d'une alimentation saine, quotidienne et adaptée à vos besoins, à votre organisme.

Techniques manuelles

Réflexologie plantaire: pour favoriser la relaxation et harmoniser les fonctions vitales. 

Massage bien-Etre (s'inspirant des techniques Ayurveda et Thaï) Travail avec le toucher. Permet, au delà du bien être, de reprendre contact avec votre corps. 

 

Techniques d'observation

Iridologie: observation de l'iris utilisé comme outil de diagnostic permettant de déterminer votre capital vital

Morphotypologie: observation des formes du visage. 

Gestion du stress / des émotions

Accompagnement dans la gestion du stress et des émotions grâce à différents outils d'exploration de Soi :

 - Créativité ( peinture libre et spontanée, modelage...)

 - Relaxation

 - Méditation

 - Massage

Phyto

Utilisation des plantes sous toutes leurs formes :

- Tisanes ( infusion, décoction) 

- Huiles essentielles

- Bourgeons de plantes

- Macération 

Hydrothérapie

Utilisation des différentes vertus de l'eau, pour soutenir, drainer, ou détendre l'organisme :

 - Hammam/sauna

 - douches

 - bouillottes...

ME CONTACTER

Tel : 06 23 29 49 36

Mail : bernardinanais@gmail.com

Localisation : Tours, région centre

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